C katındakilere

Grup dersleri dışında sizin için özel geliştirilmiş derslerle pratiğinize devam edebilirsiniz.

Bu çalışmaları; sizin bedensel ve zihinsel ihtiyaçlarınız doğrultusunda geliştiriyoruz. Bazen istemediğimiz şeyler aslında tam da ihtiyacımız olan şeyler olabiliyor, zaman zaman da bu alanlarda çalışmalar yaparak sınırlarımızı genişletiyoruz.

Dersleri kurarken en önemli referans noktamız sizin sağlık tarihçeniz ve bedeninize saygı. Yoga aracılıyla bedenimizle bağlantı kurdukça tercihlerimiz, beklentilerimiz de değişebilir.

Mindfulness koçluğu / danışmanlık
Bu seanslar, ekip/departman yöneticileriyle birebir özel çalışmalar şeklinde, gizlilik ilkesine bağlı kalınarak yapılır. Soru-cevap temelli ilerleyen ve danışmanlık alan kişiye ayna tutarak, kişinin kendi analizini kendisinin yapmasını sağlayan bu çalışma, her hafta düzenli olarak aynı gün, aynı saatte, aynı yerde gerçekleştirilir.

Mindfulness Koçu Çağla Güngör; David Cornwell ve Banu Çeçen ile yaptığı çalışmalarını olgunlaştırdı ve profesyonel seanslarına verimli bir şekilde devam ediyor.

Detaylı bilgi için tıklayın: https://www.yogabiz.pro/mindfulness-kocu-nasil-calisir/